Turnaj nám ukázal naše rezervy.

Po kondičním soustředění jsme od 23.8. navázaly basketbalovým. V rámci přípravy na novou sezónu jsme hrály přípravné utkání se Strakonicemi. Tým Strakonic tvořil tým žen s U19. Po dlouhé pauze to bylo naše první, společné utkání. Vyrovnaný zápas plný zvratů a přehupování skóre, jsme vyhrály o 3 body v prodloužení. Příprava byla přínosem pro oba týmy. Plánované odvetné utkání se plánuje sehrát na naší palubovce v SH Královka.

Sezóna 2020/2021

Srpnová příprava pomalu končí a my netrpělivě vyhlížíme první zápasy.

Konečně i prckové zahájili přípravu na novou sezónu. V úterý se tým U11 a přípravky sešel v Dobřichovicích. Všechna děvčátka přijela s dobrou náladou. Většina holek už tu byla loni, tak věděla, co je čeká. Na soustředění máme v týmu 4 nové hráčky, které začaly chodit před covidpauzou, ale i ty se moc těšily, protože je basket hodně baví. Po rozdělení holek na pokoje nebylo nač čekat, takže šup na první trénink. Nejdříve hala, kde jsme si po delší době osahaly míč, zopakovaly dvojtakty, přihrávky... Pak nás vystřídala starší děvčata a my jsme šly omrknout venkovní hřiště. Atletická část, ve které nechyběla ani švihadla a žebřík doplnil první dnešní trénink a naše soustředění je tedy v plném proudu...

Kostru týmu 1.ligy budou tvořit hráčky z extraligy U19. Ty svojí přípravu již začaly kondiční přípravou od 9.8. Zbytek hráček - hráček, které prošly SCM USK Praha - přípravu na novou sezónu začínají s týmy ŽBL, kam pro tuto sezónu budou hostovat.

Týmy si užívaly i v krásném areálu plaveckého stadionu. Zde na ně čekal vyhřívaný bazén.

Hráčky extralig U17 a U19 byly na kondičním soustředění ve Strakonicích. Soustředění bylo pod "taktovkou" trenérky Bětky. Náročné soustředění zvládly všechny hráčky. Po víkendu volna a regenerace se týmy přesunou na basketbalové soustředění.

Hráčky staršího dorostu od 9.8. začaly týdenní kondiční přípravu v Mariánských Lázních. Soustředění se účastnily s týmem žen ZVVZ USK. Příprava byla zaměřena i na regeneraci. Po volném víkendu se přesouvají s týmem mladšího dorostu na soustředění do Strakonic.

Je tu druhy týden v srpnu a holkám pomalu konci měsíc a půl dlouhá tréninková pauza. Příští týden se sejdeme v Dobřichovicích, kde zahájíme novou hrací sezónu třídenním soustředěním. Přes den se budeme se věnovat především fyzické přípravě a technickým dovednostem s míčem. Po večeři na večerním tréninku se budeme soustředit převážně na správnou techniku střelby a přihrávek. Po návratu ze soustředění dostanou holky pár dní na regeneraci a poté začneme s tréninky v Praze. Pro většinu holek to bude posun z přípravky do kategorie U11, tak doufáme, že jejich první sezóna proběhne bez problému a covid opatření. Trenéři Vendy a Filip

Příprava na sezónu 2021/22