Probíhající příprava v Trutnově, narození dítěte a třífázové tréninky

"Je to klíčový týden přípravy. Hráčky teď mají největší objem, pak to půjde dolu. Teď jsou tam třífázové tréninky," řekl novinářům trenér Ivan Beneš. "Zatím mám z holek jen pozitivní dojem. Makají naplno, i když už se trochu začíná projevovat únava," dodal.
Hráčky střídají tréninky na atletickém hřišti s takticko-fyzickou přípravou v hale a posilovacími cvičeními v hotelové tělocvičně pod dohledem kondičního trenéra Aleše Kaplana, který si v úterý "odskočil" k narození dcery.
"Pracujeme na všem. Je to o kondici, individuálních schopnostech, už do toho ale dáváme i taktiku a signály. Hráčky dostaly pětadvacetistránkový seznam akcí. Teď řešíme hlavně útočné signály, příští týden k tomu budeme přidávat i obranu," nastínil Beneš. "Podmínky v Trutnově máme ideální. Dobrý hotel s krátkým dojezdovým časem do haly, je tu i atletické hřiště. Jen nám tu trochu chybí železná posilovna, ale s tím si umíme poradit," doplnil kouč.
V Trutnově, kde stále ještě chybí pivotka Kia Vaughn hrající zámořskou WNBA v dresu New York Liberty, budou reprezentantky dřít do pátku. "Na závěr dostanou trochu pecku v podobě náročnějšího tréninku. Přes víkend pak budou individuálně trénovat a regenerovat a v úterý se sejdeme v Karlových Varech," popsal další program Beneš.
V západočeských lázních se Češky představí na mezinárodním turnaji za účasti Lotyšska, Číny a Srbska. "Do turnaje ale půjdeme v plné zátěži. Není čas ladit formu na tento turnaj, musíme být co nejlépe připraveni na šampionát," upozornil Beneš, že v Karlových Varech ještě nebude mít tým ideální výkonnost.
Hlavním smyslem turnaje je ověřit si výkonnost celého širšího kádru, ve kterém je nyní patnáct hráček, jelikož kromě Vaughn chybí i Klára Rosenbaumová, kterou do přípravy nepustilo zranění. "Po Varech bychom chtěli nominaci zúžit o dvě hráčky. Zatím nejvíce otazníků máme na postech rozehrávaček," doplnil reprezentační kouč.
Po turnaji v Karlových Varech se tým opět vrátí na krátké soustředění do Trutnova, kde sehraje i jedno utkání se Slovenskem. Od 6. června už se Češky budou připravovat v dějišti šampionátu v Hradci Králové, kde sehrají 8. června generálku s Chorvatskem. Samotné mistrovství začne 16. června a na český výběr čekají ve skupině Ukrajina, Maďarsko a Španělsko.
Zdroj: ČTK, USKBASKET.CZ