12.4.2020
I přes ukončenou letošní sezónu hráčky U15 trénují alespoň v domácích podmínkách a udržují se stále v kondici.

Již od 11.3. jsme všicni nuceně museli zůstat doma. zavřeli nám školy, tělocvičny, zrušili veškerá utkání a musíme nosit roušky.

Přesto jsme se nevzdali a doufáme, že všchno se zase jednou vrátí do starých kolejí. Letošní sezónu již nijak neovlivníme. Výbor ČBF 5.4.2020 rozhodl o ukončení sezóny a teď budeme do 15.5. 2020 čekat, jak vlastně ta letošní sezóna dopadne.

Hráčky U15 přesto nezahálejí i v nestandartních domácích podmínkách se snaží udržovat v kondici, zlepšovat se a pracovat na sobě ve smyslu hesla "vrátím se lepší".

 

Individuální plán jim doplňuje posilovacími cvičení naše dvojici atletických trenéru Bětka a Matěj, kteří pravidelně nahrávají tréninkové jednotky a na FB je prezentují.

Holky doplňují tato cvičení dalšími aktivitami - běh, švihadlo, driblinkové dovednosti, střelba na koš,.....

Držme si palce, aby tato nestandartní doba skončila co nejdříve a abychom se mohli brzy vrátit k normálnímu režimu.

Přeji všem pevné zdraví a krásné Velikonoce.

USK Futures PRAHA Nadace ČEZ

Nadcházející utkání

26.
dub
USK Praha
SBŠ Ostrava

Výsledky

14.
dub
38
79
Basket Slovanka
USK Praha
13.
dub
37
78
Tygři Praha
USK Praha

Tabulka

1.
USK Praha
28
2.
ŠBK P-H Sadská
25
3.
BK Strakonice
24
4.
Tygři Praha
21
5.
DBaK
19
6.
HB Basket
18
7.
BK Lvice Litoměřice
17
8.
Basket Slovanka
16

Tréninky

pondělí
Petřiny 18:00-19:30
úterý
Petřiny 16:30-18:00
čtvrtek
Petřiny 18:00-19:30
pátek
Petřiny 17:00-18:30
pátek
Královka 19:00-20:30

Trenéři

Lucie Zeithammerová
Lucie Luxová