15.3.2021
Situace nám stále neumožnuje trénovat v tělocvičně, ale nás to ve sportovní přípravě rozhodně nezastaví.

I nadále trénujeme pomocí různých videí, která holkám zasíláme. Holky všechna cvičení z videa celý týden pilně trénují a na konci týdne mají vždy za úkol jeden ze svých tréninků natočit a poslat nám ho ke „kontrole“. Už jen na základě těchto videí můžeme zapracovat na technice provedení a odstranit některé nedostatky. Holky skvěle spolupracují a je úžasné vidět, jak se ve skupině i navzájem podporují.

 

Pozitivum, které jako trenérky v této době vidíme, je právě týmová komunikace a vzájemná motivace. Za tu dlouhou dobu, co se nevídáme osobně, došlo k velkému pokroku, kdy se do komunikace zapojují opravdu téměř všechny hráčky. Holky si kromě tréninkových videí posílají fotky a popisy dalších sportovních aktivit, které provozují a zároveň oceňují úsilí ostatních. Samozřejmě, že už se všichni těšíme, až se zase budeme moci vrátit do tělocvičen, ale díky společnému trénování (alespoň na dálku) a týmové komunikaci, se snáší tato doba zas o něco snadněji.

 

A co holkám v současné době chybí nejvíc, si můžete prohlédnout v galerii :) ...

USK Futures PRAHA

Nadcházející utkání

nejsou žádné zápasy

Výsledky

3.
dub
44
29
USK Praha
BŠ Tygři Praha
2.
dub
58
45
BŠ Tygři Praha
USK Praha

Tabulka

1.
BŠ Tygři Praha
39
2.
USK Praha
37
3.
Basket Slovanka
32
4.
HB Basket
27
5.
BA Sparta
25
6.
BC Wizards
20

Tréninky

pondělí
Modřany 16:30-18:00
čtvrtek
Modřany 16:30-17:30
pátek
Modřany 15:30-17:00

Trenéři

Vendula Pouchová
Filip Slavíček